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deslizar
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arrastrar
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PASSER LA BALLE EN HAUT ET LA RATTRAPER DE L'AUTRE COTE DE LA HAIE.
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pelota
vallas
fuerza
velocidad
coordinacion
agilidad
general
brazos
flexores brazos
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LANCER DE BAS EN HAUT.
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pelota
fuerza
general
tronco
piernas
brazos
lumbares
dorsales
flexores brazos
espina dorsal
hombro
espalda
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escolar
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educación física
gimnasia
individual
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TRANSPORT DU PARTENAIRE SUR LE BANC.
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banco
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flexores brazos
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gimnasia
parejas
transportar
LUTTE DE CHEVALIERS.
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fuerza
general
piernas
brazos
flexores brazos
espina dorsal
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escolar
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gimnasia
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transportar
LUTTE POUR LA BALLE.
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balon medicinal
pelota
fuerza
piernas
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AIDER LE PARTENAIRE A SAUTER.
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gimnasia
parejas
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empujar
TREPO CON EL COMPA袳RO COLGADO.
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fuerza
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SUBIR GRADAS A LA PATA COJA.
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LANCER, TOURNER ET ATTRAPER LE BALLON.
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SOULEVER LE BANC AVEC LA SURCHARGE.
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EMPUJO CON LAS MANOS CONTRA LA PARED.
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ELEVER LE PARTENAIRE.
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